آکنه یا جوش غرور چگونه بوجود می آید؟

written by مهدیه طجرلو 10 آبان 1397
آکنه یا جوش غرور چگونه بوجود می آید؟

در دوران بلوغ هورمون های جنسی افزایش می یابد و باعث تحریک غدد چربی و تراوش زیاد آنها شده و جوش غرور بوجود می آید. افزایش هورمون جنسی باعث تحریک بیش از حد و در نهایت تولید چربی شده که  منجر به تنگ شدن منافذ خروجی غدد چربی می شود. درنتیجه چربی پوست متراکم شده و به سختی خارج می شود. این تراکم از بیرون به صورت برآمدگی کوچک سفیدی که بعضی از آنها در مراکز خود نقاط مشکی دارند (جوش سرسیاه) دیده می شود.

اگر این برآمدگی ها متورم شوند، در آن صورت جوش چرکی بوجود می آید. جوش های متورم توسط باکتری هایی به وجود می آیند که از چربی پوست تغذیه می کنند. در همان زمان که چربی پوست تجزیه می شود، اسیدهای چرب به وجود می آیند که غدد چربی را تحریک و سپس متورم می کنند. تورم در ابتدا، به صورت یک برآمدگی زخم مانند و قرمز که بعداً تبدیل به جوش می شود، نشان داده می شود. این تورم بستگی به وخامتش، پس از چند روز یا یک هفته فروکش می کند. امکان دارد که جوش های چرکی بزرگ پس از خوب شدن، اثر برجای بگذارند. این موضوع می تواند باعث آسیب روحی در جوان ها گردد. به همین علت لازم است که درمان بموقع صورت گیرد.

چگونگی درمان جوش غرور

درمان جوش غرور

آکنه بیماری پیچیده ایست و مانند بسیاری از بیماری های دیگر میزان کنترل آن بنا به شدت بیماری متفاوت است. در بسیاری از موارد می توان به بهبود کامل رسید و در سایر موارد بیماری تا حدودی کنترل می شود. به هر حال نباید از آکنه بعنوان یک بیماری لاعلاج ترسید. در بیشتر موارد می توان بیماری را کنترل و آثار آن را به حداقل رساند. رعایت رژیم غذای مناسب راه حل اول این قضیه است.

بیشتر بخوانید:  6 روش متداول از بین بردن جای جوش صورت

از مصرف زیاد مواد چربی، سرخ کردنی، نشاسته ای، ادویه جات، آجیل، شیرینی جات، خامه و شکلات خودداری کنید. در عوض در رژیم غذایی خود بیشتر از مواد تازه و ویتامین دار مانند میوه ها، سبزیجات و آب استفاده نمایید. ویتامین های D,E,B,A در ترمیم پوست و درمان جوش غرور بسیار مؤثرند.

نگرانی، هیجان، استرس و کم خوابی هم ممکن است سبب پیدایش جوش غرور و یا تشدید آن شوند. آرامش اعصاب، یکی از مهمترین عوامل سلامت پوست بوده و ورزش در پدید آوردن این آرامش مؤثر است.

برای درمان عمومی جوش ها در مرحله اول باید سعی کرد مجاری ترشحی غدد چربی باز شوند و جریان ترشحات غدد چربی طبیعی گردد. این عمل با شستشو با آب و صابون و بخور دادن امکان دارد. معمولاً این جوش ها در افرادی که پوست چرب دارند بیشتر پدید می آید. ماساژ پوست به ملایمت می تواند باعث تخلیه چربی پوست شده و از بروز جوش بکاهد.

هرگز جوش صورت را با انگشتان تحریک نکنید، زیرا لایه شاخی که سطح خارجی آن را پوشانده، بصورت لایه محافظ بوده و از نفوذ آلودگی ها جلوگیری می کند. اگر این لایه آسیب ببیند، عوامل آلودگی و عفونت زا وارد شده و جوش چرکی پدید می آید.

پس از بهبود جوش، معمولا جای آن روی پوست باقی می ماند. رایج ترین داروهای خوراکی و موضعی مورد استفاده، آنتی بیوتیک ها هستند.

درمان جوش غرور

برای مبارزه با آکنه باید چربی پوست را کاهش داد، تراوش بیش از حد غدد چربی این مشکل را پدید آورده است.

یکی از بهترین راه حل ها این است که محل را روزانه 2 مرتبه بطور دقیق با صابون مخصوص پوست های چرب و با آب ولرم شستشو داد. برای خشک کردن ، هرگز حوله یا دستمال را روی پوست نکشید، بلکه با گذاشتن و برداشتن دستمال، رطوبت را بگیرید.

بیشتر بخوانید:  دلایل ایجاد جوش و آکنه و راه های مقابله

پوست را از سرما و گرمای زیاد و نور خورشید محافظت کنید. خورشید در کوتاه مدت از اثر جوش می کاهد ولی در درازمدت باعث تشدید آن می شود. کرم های مرطوب کننده و کرم های چرب یا حاوی روغن و مواد آرایشی منافذ پوست را مسدود و بسیار مضر هستند.

رعایت دستورات دارویی و استفاده از آنتی بیوتیک تجویز شده توسط پزشک، شستشو و مراقبت از پوست به بهبود جوش غرور و آکنه کمک می کند.

هفته ای یک یا دو بار از ماساژ سرکه سیب استفاده کنید تا چربی پوست کاهش یابد. برای این کار کافی است که مقداری سرکه سیب را در همان مقدار آب بریزید و سپس با انگشت مقداری از این مخلوط را بردارید و روی صورت بمالید و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. ماساژ را با حرکات حلقوی و گاهی ضربه ای آهسته انجام دهید. سپس صورت خود را بشویید.

درمان جوش غرور

مطلب را به اشتراک بگذارید

مقالات مرتبط را بخوانید

بدون دیدگاه