سوء هاضمه اغلب نشانه ای از وجود مشکل اساسی در معده یا دستگاه گوارش مانند رفلکس معده (GERD)، زخم یا بیماری کیسه صفراست. زمانی که معده توان هضم مواد غذایی مصرف شده را ندارد، سوءهاضمه روی می دهد.
برحسب دلیل اصلی بروز سوء هاضمه نوع درمان آن تفاوت دارد. اما به طور کلی راه هایی وجود دارد که انجام دادن آن باعث از بین رفتن سوءهاضمه می شود. بانوی شهر شما را با علایم سوءهاضمه، علت های آن و همچنین راهکارهای درمانی آن آشنا می سازد.
علائم سوءهاضمه
شما ممکن است چنین علایمی را تجربه کنید:
- نفخ
- گاز معده
- تهوع
- استفراغ
- احساس طعم اسیدی در دهان شما
- غار و قور کردن معده
- سوزش در شکم
- درد معده
- شکم درد
زمانی که دچار سوء هاضمه می شوید ممکن است نشانه ها و علایم فوق از خفیف تا شدید وجود داشته باشند. اگر در هنگام غذاخوردن مقدار زیادی هوا وارد معده شما شود احتمال نفخ افزایش می یابد. همچنین اگر اسید معده کم باشد احتمال سوزش و درد در ناحیه معده نیز افزایش مییابد.
علل سوءهاضمه کدامند؟
علل سوء هاضمه با بیماری ها، مصرف برخی داروها و حتی سبک زندگی افراد مرتبط است. برخی از این عوامل عبارتند از:
بیماری
- زخم ها
- رفلکس معده
- سرطان معده (هر چند این نادر است).
- عفونت های معده
- سندرم روده تحریک پذیر
- پانکراتیت یا پانکراس ملتهب
- بیماری تیروئید
داروها
- آسپرین و بسیاری از داروهای ضد درد دیگر
- قرص های ضد استروژن
- داروهای کنترل وزن
- داروهای استروئیدی
- برخی از آنتی بیوتیک ها
- داروهای مرتبط با تیروئید
سبک زندگی
- خوردن مقادیر زیادی مواد غذایی یا سریع غذا خوردن
- مصرف مواد غذایی چرب
- نوشیدن بیش از حد الکل
- سیگار کشیدن
- استرس
- خستگی
اگر برخی افراد مدت طولانی دچار سوء هاضمه باشند و هیچ یک از علل فوق برای آنان مطرح نباشد، این بیماری نوعی اختلال عملکردی یا غیر زخمی(Functional Or Non-ulcer Dyspepsia) نامیده می شود.
بسیاری از زنان در اواسط بارداری یا پس از آن دچار سوء هاضمه شوند. این امر احتمالاً ناشی از ترشح هورمون ها در حین بارداری یا رشد جنین در رحم مادر و فشار آوردن به شکم وی باشد.
