قلب دارای چهار دریچه است که به خون اجازه می‌دهد تا در یک مسیر از قلب جریان یابد؛ یعنی نقش دریچه‌ها در دستگاه گردش خون یک طرفه کردن جریان خون است. گاهی اوقات، یک یا چند دریچه قلب به درستی باز یا بسته نمی شوند. این مسئله می تواند باعث عدم هدایت درست جریان خون در مسیر خود شود و وضعیت سلامت قلب و به طور کلی حیات فرد را با خطر جدی مواجه سازد. به همین خاطر بانوی شهر شما را با علائم بیماری دریچه قلب و علل ایجادکننده آن، راه های درمان، عوارض احتمالی این بیماری و همچنین روش های افزایش و حفظ سلامت قلب آشنا می کند پس با ما همراه باشید.
همانطور که اشاره شد قلب همه ما چهار دریچه دارد که خون را در یک مسیر صحیح جریان می دهند. این دریچه ها شامل دریچه میترال، دریچه تریکاسپید، دریچه ریوی و دریچه آئورت است.
| نوع دریچه | نام دریچه | وظیفه دریچه |
| دهلیزی- بطنی | دریچه دو لختی (میترال) | ارتباط میان بطن‌ها و دهلیزها را برقرار می‌کنند. |
| دریچه سه‌لختی(تریکاسپید) | ||
| نیمه‌هلالی یا سینی | دریچه ریوی | ارتباط قلب با سرخرگ‌های ترک‌کننده قلب را اداره می‌کنند.
|
| دریچه آئورتی |
علائم بیماری دریچه قلب
برخی از افراد مبتلا به بیماری دریچه قلب ممکن است سال ها علائم را داشته باشند اما خودشان از وجود آن آگاه نباشند. پس بنابه مزمن و پنهان بودن علائم این بیماری بهتر است با نشانه های آن آشنا شوید.
- صدای غیر عادی قلب: زمانی که پزشک با گوشی طبی مشغول معاینه ضربان قلب است، متوجه صدای غیرعادی از قلب می شود.
- خستگی مزمن
- تنگی نفس به ویژه هنگام دراز کشیدن
- تورم مچ پا
- داشتن احساس سرگیجه
- نامنظم بودن ریتم ضربان قلب
علل ایجاد کننده بیماری دریچه قلب
بیماری دریچه قلب ممکن است در بدو تولد (بطور مادرزادی) وجود داشته باشد. همچنین ممکن است در بزرگسالان به دلایلی همچون مانند عفونت ها و سایر بیماری های قلبی بروز کند.
اما مشکلات اصلی بیماری دریچه قلب چیست چند نوع است؟ تاکنون سه نوع اساسی مطرح شده است که در ادامه به آنها اشاره می شود.
- ریپورت: اگر یکی از دریچه های قلب به درستی بسته نشود، برگشت جریان خون رخ می دهد. این حالت معمولاً به دلیل پوسیدگی فلپ های دریچه اتفاق می افتد.
- تنگی مجرا: اگر فلپ های یک دریچه ضخیم، سفت و محکم شوند این مسئله باعث باز شدن کامل دریچه های قلبی می شود. در نتیجه، خون کافی از طریق دریچه جریان نمی یابد. حتی بعضی از پمپ ها دچار مشکلات برگشتی می شوند.
- آترزی: زمانی اتفاق می افتد که دریچه کامل تشکیل نشده و در واقع دریچه قلب فاقد سوراخی برای عبور خون باشد.
عوامل
عوامل مختلفی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد، از جمله:
- بالارفتن سن احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد.
- سابقه ابتلا به برخی از عفونت هایی که می توانند روی قلب تأثیر بگذارند.
- سابقه داشتن اشکال خاصی از بیماری قلبی یا حمله های قلبی نیز احتمال بروز بیماری دریچه قلب را افزایش می دهد.
- فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت جزو عوامل خطرزای بیماری های قلبی محسوب می شوند.
- شرایط قلبی موجود در بدو تولد (بیماری مادرزادی قلب).
عوارض
بیماری دریچه قلب می تواند عوارض شدید برای سلامتی ایجاد کند که مهمترین آنها عبارت است از:
- نارسایی قلبی
- سکته مغزی
- لخته شدن خون
- ناهنجاری های ریتم قلب
- مرگ
درمان
درمان بیماری دریچه قلب شما بستگی به دریچه قلب مبتلا، نوع و شدت بیماری دریچه دارد. بعضی اوقات بیماری دریچه قلب برای ترمیم یا تعویض دریچه قلب نیاز به عمل جراحی نیز دارد.
نکات مرتبط با حفظ سلامت قلب
- پیاده روی 10 دقیقه ای داشته باشید: اگر به هیچ وجه ورزش نمی کنید، حداقل قدم زدن کوتاه مدت را برای شروع انتخاب کنید. این روشی خوب برای حفظ سلامت قلب است.
- تقویت عضلات: بلند کردن یک کتاب یا چند وزنه در روز می تواند به تقویت عضلات بازوی شما کمک کند.
- در طول روز میوه یا سبزیجات را فراموش نکنید.
- در وعده صبحانه تان حتما مواد غذایی سالم مصرف کنید. روز خود را با مقداری میوه و یا غلات سبوس دار مانند جو دوسر، دانه‌های سبوس یا نان تست سبوس دار شروع کنید.
- نوشیدنی های پر کالری را از برنامه غذایی خود حذف کنید.
- همیشه مصرف مقداری آجیل را در برنامه رژیم خود درنظر بگیرید. گردو، بادام ، بادام زمینی و سایر آجیل ها برای قلب شما مفید هستند.
- از مواد غذایی دریایی به جای گوشت قرمز استفاده کنید. مصرف یکبار در هفته ماهی یا انواع غذاهای دریایی برای قلب، مغز و حتی کاهش وزن مفید است.
- نفس عمیق بکشید. برای چند دقیقه در روز به آرامی و عمیق نفس بکشید. این کار می تواند به شما در حفظ آرامش کمک کند.
- تنفس آهسته و عمیق همچنین ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
- دستان خود را مرتب بشویید. شستشو با آب و صابون در طول روز یک روش عالی برای محافظت از قلب و سلامتی شماست. آنفولانزا، ذات الریه و سایر عفونت ها می تواند بر روی قلب بسیار خطرناک باشد.
- مثبت نگر باشید. برای این کار بهتر است نعمت های خود را بشمارید. لحظه به لحظه از نعمت های زندگی خود شکرگزار باشید و احساسات مثبت را جذب کنید. داشتن نگرش مثبت موجب سلامتی بهتر، زندگی طولانی تر و رفاه بیشتر می شود. در نقطه مقابل آنها عصبانیت مزمن، نگرانی و خصومت موجب بالارفتن فشار خون و بروز بیماری های قلبی می شود.
