قارچ ها در همه جا زندگی می کنند و دارای میلیون ها گونه هستند. آنها در خاک، روی گیاهان، روی سطوح خانگی و حتی روی پوست شما زندگی می کنند. این ارگانیسم های میکروسکوپی موجود در پوست شما به طور معمول مشکلی ایجاد نمی کنند، مگر اینکه سریعتر از حد نرمال تکثیر شوند یا از طریق زخم یا ضایعه به پوست شما نفوذ کنند و منجر به مشکلات پوستی مانند بثورات یا تاول شوند.
از آنجایی که قارچ ها در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند، عفونت های قارچی پوستی غالباً در مناطقی از بدن که عرق می کند یا مرطوب است (مانند پاها، کشاله ران و چین خوردگی های پوست) ایجاد می شوند.
برخی از قارچ های پوستی بسیار شایع اند. اگرچه این قارچ ها می تواند آزار دهنده و ناراحت کننده باشد، اما به طور معمول جدی نیستند و خطر خاصی فرد را تهدید نمی کند. با این حال حتماً در صورت مشاهده علائم باید به فکر رفع و درمان آن باشید.
بانوی شهر در این مقاله شما را با علائم قارچ پوستی و روش های درمان خانگی آن آشنا می سازد.
علائم عفونت قارچی چیست؟
- پوست پوسته شدن نواحی مختلف پوست
- قرمزی پوست
- خارش
- ورم
- تاول
درمان قارچ پوستی
داروهای ضد قارچ برای درمان و پیشگیری از حاد شدن وضعیت فرد کاربرد بالایی دارند. این داروها به اشکال مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند از جمله:
- کرم یا پماد
- قرص
- پودرها
- اسپری
- شامپو
درمان قارچ های پوست با روش های خانگی
روغن نارگیل
روغن نارگیل حاوی اسیدهای چربی است که می تواند برخی از گونه های مخمر و سایر عفونت های قارچی را از بین ببرد. شما برای درمان قارچ پوستی می توانید روغن نارگیل را 2 بار در روز روی ضایعه قارچ پوستی قرار دهید. خاصیت ضد قارچی روغن نارگیل در مطالعه‌ای که توسط مرکز ملی پزشکی ایالات متحده انجام شد، اثبات شده است.
سیر خرد شده
گاهی عفونت های قارچی به قسمت هایی همچون ناخن های پا سرایت می کند. برای کمک به درمان این چنین عفونت هایی بهتر است 1یا2 حبه سیر را خرد کنید. سیر خرد شده را زیر ناخن های آلوده فشار داده و به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. اکثر مطالعات پزشکی نشان داده اند که سیر حاوی خواص آنتی بیوتیکی طبیعی است که به مبارزه با عفونت های قارچی کمک می کند.
سرکه سیب
برای مقابله با قارچ های پوستی، مصرف سرکه سیب را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سرکه سیب سرشار از مواد ضد میکروبی سالم و همچنین سرشار از مواد مغذی از جمله فسفر، پتاسیم و کلسیم است، که می تواند با از بین بردن قارچ ها و پاکسازی عفونت شما کمک کند. می توان سرکه سیب و آب را با نسبت 1به 1 مخلوط کرده و هر روز حدود 1 فنجان (240 میلی لیتر) بنوشید. این کار در جلوگیری از انتشار عفونت در بدن شما کمک می کند و اگر به عفونت قارچی مبتلا باشید سریعتر بهبود می یابید.
علاوه بر موارد فوق کارهایی که می توانید در خانه انجام دهید تا قارچ پوستی را درمان کنید شامل موارد ذیل می باشد:
- تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه آسیب دیده
- پوشیدن لباس یا کفش مناسب که به پوست شما آسیبی نرساند.
روش های پیشگیری از قارچ پوستی
با در نظر گرفتن چند راهکار ساده به راحتی می توان از ایجاد قارچ پوستی پیشگیری کرد، پس نکات زیر را رعایت کنید:
- حتماً بهداشت فردی را رعایت کنید.
- لباس، حوله یا سایر وسایل شخصی را جدا کنید و به هیچ وجه مشترکاً از آنها استفاده نکنید.
- هر روز لباس های تمیز و مخصوصاً جوراب و لباس زیر تمیز بپوشید.
- در هنگام انجام کار یا ورزش کردن از پوشیدن لباس یا کفش هایی که خیلی تنگ هستند و یا خاصیت کش دار دارند، خودداری کنید. بهتر است از لباس و کفش هایی استفاده کنید که منفذ هوایی داشته باشد و دچار عرق نشوید.
- حتما بعد از دوش گرفتن، حمام کردن یا شنا، با حوله ای تمیز خود را خشک کنید.
- هنگام استفاده از سطوح مشترک در مکان های عمومی مثل تجهیزات ورزشی و تشک سعس کنید از بهداشت آنها مطمئن شوید و یا ملافه ی تمیز همراه خود داشته باشید.
- اگر حیوانات خانگی دارید در صورت مشاهده هرگونه علائم عفونت قارچی مانند خراش مکرر از دست زدن به آنها خودداری کنید و هر چه سریعتر به فکر درمان و رفع مشکل باشید.
قارچ پوستی بیماری شایعی است، هرچند معمولاً علائم آن جدی نیستند اما به دلیل احساس خارش یا قرمزی پوست باعث ناراحتی در فرد می شوند. در صورت عدم درمان این علائم اولیه، بثورات ممکن است گسترش یابد یا تحریک شود و به سایر نقاط بدن نیز سرایت کند. پس بهتر است که با رعایت نکات بهداشتی و روش های خانگی فوق سریعاً آن را درمان کنید.
